余自良,男,傈僳族,1960年生,迪慶維西縣葉枝鄉倮那村百馬落村人,擅長制作弩弓。他出生于獵人世家,爺爺是瀾滄江流域有名的獵人,在當地凡是獵人都要親自做自己使用的弩弓,而他爺爺制作的弩弓因造型美,工藝精,射程遠,準星正而為人所欽慕,余自良從小跟隨爺爺學做弩弓。爺爺去世后他繼承爺爺的手藝,成了當地弩弓制作的第一把手,方圓幾里的人不惜重金以購得一把余自良的弩弓為榮,余自良從十多歲獨立制作開始,歷時十多年的時間,也不過只做過三十多把弩弓,從中可看出他做弩弓的認真、細致,不管是從選材和制作上,他都是非常認真,無論賣出去的弩弓是做為獵具還是做裝飾,他都從不馬虎,求購者已是排隊定購,他的聲譽遠近聞名。