李娜克， 女， 拉祜族， 1950年出生， 普洱市瀾滄拉祜族自治縣糯福鄉(xiāng)糯福村人。 拉祜族擺舞項(xiàng)目代表性傳承人。
李娜克自幼常跟長輩們學(xué)跳“擺手舞”，逐漸掌握了 各種跳法、套數(shù)，如生產(chǎn)勞動舞、生活舞、情緒舞、歡樂 舞等。她最擅長跳生產(chǎn)勞動舞和歡樂舞。她跳的擺舞，以 手和肩的上下左右擺動為主，動作豐富，模仿性強(qiáng)，舞動 起來時而輕柔，優(yōu)美舒展，時而輕快歡樂。她還熟練掌握擺舞禮儀、生產(chǎn)勞動、生 活、情緒等90多個套路，是當(dāng)?shù)赜忻睦镒鍞[舞領(lǐng)頭人。
她不僅積極參與當(dāng)?shù)卮笮蛿[舞表演， 還多次代表全鄉(xiāng)到縣城表演拉祜族擺 舞， 李娜克平時利用逢年過節(jié)等休閑時間， 毫無保留地向大家積極傳授拉祜族擺 舞的套路和表演技巧。臨村寨的拉祜族人，只要愿意學(xué)，她都熱心教，現(xiàn)有徒弟20 多名。
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